学习活动有讲究：先安顿，再认路

10分钟，引爆你的思维奇点——状态、一个知识点、一段样本、一次讲清楚。

确认状态

点一个最接近的，或进情绪页挑更具体的词。只给你自己看，不进任何档案。

点亮知识点

在知识图谱里找一个「现在正好奇」的节点，它先修的前置要已经点亮。

精读样本

带着一个问题读，边读边标：观点、证据、反驳、方法，一共 8 条。

讲清楚 · 认证

用 3–5 轮追问把它讲明白。答不上来不记录，通过一次即永久有效。

那么，你现在的状态更像下面哪个？

今天，先把一轮走完。

十分钟足够——当下状态、一个知识点、一段样本、一次讲清楚。