文字有力量。它可以造就我们，也可以毁坏我们。但有时，它们会留下比我们意识到的更深的印记，以令人惊讶的方式影响我们的幸福感。
伤害自尊
当有人攻击我们的性格或能力时，它会削弱我们的信心。我们可能会开始怀疑自己和我们的价值。
挫伤情绪
伤害性语言会引发悲伤、愤怒或焦虑等负面情绪。这些情绪会在说出这些话后持续很长时间。
破坏信任
信任在任何关系中都是必不可少的。伤害性的语言会损害信任，并导致难以与他人建立联系。
影响健康
1、在某些情况下，反复接触伤害性语言，尤其是在虐待情况下，可能会导致更严重的心理健康问题。
2、伤害性语言造成的压力和情绪痛苦也会影响我们的身体健康。高压力水平会导致头痛、失眠和免疫系统减弱等问题。
压制创意
受伤后感到焦虑或沮丧会使人难以集中精力工作或学习。
