接近
启动
两个人试图给人留下积极的第一印象。例如，他们可能会微笑、自我介绍并发表礼貌的言论。双方都明确表示愿意互动。
试验
参与其中的人决定他们是否足够喜欢对方以尝试建立关系。这通常涉及交换基本或“安全”信息，例如爱好、职称以及他们喜欢的音乐、电视节目和电影的类型。
强化
在决定发展友谊后，两人开始敞开心扉，分享更多的个人信息，建立信任，并努力共度时光。例如，一个朋友可能会邀请另一个朋友来吃饭。
整合
在这一点上，朋友们成为彼此生活的重要组成部分。例如，他们可能会一起去度假并合并他们的社交群体。
粘结
这个阶段涉及公开声明或正式的结合仪式，例如结婚或民事伴侣关系。这个阶段通常只适用于恋爱关系。
分离
鉴别
朋友们转移了注意力。他们不再专注于他们的共同点，而是开始关注使他们与众不同的事情。因此，他们可能会感觉不那么亲密。例如，其中一位朋友可能会觉得，因为他们的朋友已经组建了家庭，他们无法再与他们建立太多联系，并开始将更多的精力投入到与其他父母的新友谊中。
限制
一个或两个朋友开始设定界限和限制，使他们更加疏远。例如，他们可能会开始说这样的话，“哦，我不想用我的问题打扰你”或“我不想因为谈论我的孩子而让你感到厌烦”。
停滞
友谊感觉陈旧且不太令人满意。双方可能会觉得自己的关系变得疏远了。交谈或出去玩可能会很尴尬。即使他们尝试，朋友们似乎也无法解决他们的分歧。
回避
随着友谊显然不再有效，两个人都开始回避彼此。例如，他们可能对彼此的消息反应迟缓。
终止
友谊结束了，朋友们不再联系。
