快乐的大脑更灵活
快乐与大脑的关系→现象引入
你有没有发现,心情好的时候,做事情特别顺手?科学家发现,快乐的时候大脑会更加活跃,思维也变得更灵活。
积极情绪打开创造力→科学解释
当人感到快乐时,大脑会释放一种叫”多巴胺”的物质。多巴胺让我们的注意力更集中,也更容易想到新奇的点子。
怎样用快乐帮助学习
快乐学习的秘诀→方法引导
下次做难题之前,先让自己开心起来。可以听一首喜欢的歌,回忆一件有趣的事,或者对着镜子笑一笑。
创造力的日常训练→行动建议
试试这个:每天找一个让你开心的小事,然后带着好心情去完成一项任务。你会发现,快乐的心情就像一把钥匙,能打开你大脑里创造力的大门。


每天开心一点,学习效率真的会提高,亲测有效!
多巴胺真是个好东西,难怪我心情好时点子特别多。
原来快乐还有这种好处,以后做作业前先笑一笑!