道家起源于中国上古时期的史官文化及隐士群体,是对周代礼乐文明崩坏的一种反思与超越,主张回归自然本真。其思想雏形可追溯至黄帝、伊尹等传说人物,春秋时期的老子(李耳)作为守藏室之史,总结并升华了这些智慧,著《道德经》五千言,正式确立了以“道”为核心的哲学体系。
道家反对人为的干涉和争斗,提倡“道法自然”与“无为而治”,试图在动荡的乱世中为生命寻找一种超脱世俗、保全真性的精神归宿。

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