情绪的起源和演化

人类会经历各种各样的感受——例如疲倦、无聊、困倦、兴奋、饥饿、愤怒、害怕、悲伤、羞愧、自豪、尴尬、快乐或嫉妒，其中大部分被称为“情绪”。

事实上，感受是每个人心理的重要组成部分，因为它们是我们内部过程的私人读数，无需言语即可告诉我们如何评估周围的世界和发生在我们身上的事件，以及我们身体中可能发生的事情。

情绪是短暂的生物-心理-社会的反应，旨在帮助个人适应和应对对生存和福祉有影响的事件。

1、它们是社交性的，因为它们通常是由社交互动引发的，并且对这些互动有意义。（我在这里使用“社会”这个词，从最广泛的意义上来说，与我们的进化历史有关，它不仅包括与其他人类的互动，还包括与其他生物的互动，如蛇、熊、野猪等。

2、它们是生物性的，因为它们涉及神经系统的生理反应和主要骨骼肌活动。

3、它们是心理的，因为它们涉及引发和调节反应所需的特定心理过程。

情绪的进化是为了帮助我们应对对我们直接的福祉产生影响的事件和情况。

1、如果我们没有感受到照顾孩子的快乐，或者没有照顾亲人的同情心，我们就不会享受使人类文化和关系独一无二的社会纽带。

2、如果人类没有情感，我们就不知道什么时候该攻击、防御、逃跑、关心他人、拒绝食物或接近有用的东西，所有这些都在我们的进化历史中有所帮助（就像今天一样）。

3、如果我们不对变质的食物感到厌恶，我们就会吃它。

4、如果我们在竞争对手偷走我们的食物、资源或伴侣时没有感到愤怒，我们就不会坚决捍卫他们。

情绪有助于适应，因为它们招募了协调和编排诸如感知、注意力、推理、学习、记忆、目标选择、动机优先事项、生理反应、运动行为和行为决策等系统程序。

它们的参与允许同时激活某些进化的系统并停用其他系统，以防止在发生需要响应的有意义事件时同时激活多个竞争系统的混乱。因此，愤怒使身体为战斗做好准备，而恐惧为逃跑做准备。

人类情感的范围和深度的出现是与人脑的进化相协调的，尤其是皮层和语言区域；面部肌肉组织和支配它的神经通路的分化以及自主神经和中枢神经系统。

人类情感在复杂性和强度上跨越了广泛的范围、深度和音调，所有这些都进化为使人类能够应对他们日益复杂的社会生活的需求，随着群体变得更加多样化和语言进化（人类语言的复杂性是从咕噜声和嚎叫演变而来），产生了更大的社会复杂性。